Frågan om hur man snabbt går ner i vikt hemma oroar många människor. Och sådana metoder finns. Men du bör välja dem noggrant för att inte skada din hälsa.
Viktminskningsplan utan dieter, piller och hälsorisker, med ett veckoprogram. Diet för viktminskning för 7 kg per vecka - grunderna för rätt näring och en meny för varje dag.
Jag berättar hur man går ner i 5 kg på en vecka: en lista över tillåtna och förbjudna livsmedel, en matmeny och ett te-recept som ökar ämnesomsättningen. Resultat.