Per ^{Författare till artiklar}

författare:

Per

Publicerad av:

5 Artiklar

Författarens artiklar

• Effektiva övningar för viktminskning och sidor 
  Principerna för träning för att gå ner i vikten av buken och sidorna. Början på träningen, varm -up. Vakuumet i buken. En båge för harmoni i midjan. Övningar med hantlar eller med någon viktning. Vad bör inte göras när man går ner i vikt och sidor
  18 September 2025
• Hur man förlorar 10 pund på en vecka på en vattenmelon diet
  Fördelarna och skadorna med att gå ner i vikt på vattenmeloner, bärens sammansättning och kaloriinnehåll, kontraindikationer att använda, rätt val av vattenmelon. Varianter av vattenmelon diet med en meny. Recensioner av experter och de som har gått ner i vikt.
  27 Mars 2021
• PP-diet: rätt näring för viktminskning
  Reglerna för PP-dieten. Hur man byter ut "skadliga" produkter. Ett exempel på menyn "Korrekt näring" under en vecka - frukost, lunch, middag. Hur mycket du kan gå ner i vikt. Yttrande från läkare om dieten "Korrekt näring".
  26 Mars 2021
• De bästa viktminskningsövningarna
  De bästa övningarna för viktminskning - ta reda på vilka träningar som ger maximalt resultat i kampen mot övervikt. Utförande tekniker, feedback och resultat.
  26 Mars 2021
• Ducans diet
  Dukans diet för viktminskning: fördelar och kontraindikationer. Huvudfaser, dagliga menyer och recept. Tillåtna och förbjudna produkter.
  26 Mars 2021