Kostregler efter borttagning av gallblåsan. Lista över tillåtna och förbjudna produkter. 3 dietmenyalternativ och recept. Kommentarer från nutritionister, recensioner och resultat.
Hur får du dig själv att gå ner i vikt genom att ändra din livsstil och kost? En välplanerad diet och att välja rätt näringssystem hjälper till att uppnå önskat resultat.
En lågkolhydratkost hjälper dig att komma i form. På bara en månad kan du bli av med 4-5 extra pund på den. Men det är nödvändigt att rimligen närma sig beredningen av menyn för att inte skada hälsan.
Artikeln ger användbar information om funktionerna i Medelhavsdieten och dess fördelar. Om vilka livsmedel som oftast ingår i kosten för invånarna i Medelhavet.