Dukan-dieten är en av de mest effektiva, dess effektivitet har bevisats av många människor. Dieten är indelad i stadier eller faser, som skiljer sig åt i varaktighet och kost.
Grönsaks- och fruktsmoothies är ett förråd av vitaminer. Vi erbjuder dig ett urval av de mest hälsosamma, läckra och kalorisnåla frukt- och grönsaksmoothies för viktminskning.