Många undrar hur man går ner i vikt med folkmedicin, hur man tar bort magen? Sådana metoder har funnits länge.
Vilka är fördelarna med traditionella medicinmetoder för att gå ner i vikt? Först och främst naturligheten och naturligheten hos komponenterna, vilket ger påtagliga fördelar för kroppen. De är alla relevanta, eftersom mänskligheten försöker gå tillbaka när det fanns naturlighet i allt och en naturlig livsmiljö.
Traditionella metoder för att gå ner i vikt namnges av en anledning. Detta innebär också att de har förändrats och förbättrats under många generationer. Sådana recept för viktminskning är effektiva och överkomliga, vilket har vunnit erkännande bland sparsamma hemmafruar.
Folkmedel för viktminskning - bovete
Hur tar man bort magen med en bovetediet? Ångad bovete användes också av tibetanska munkar under måltiderna på religiösa tjänster och för att rengöra hela kroppen.
Bovete-folkdieten har prövats av många damer som kämpar för sin slankhet. Enligt dietister är bovetediet en säker och effektiv metod för att gå ner i vikt. Folkdieten varar i två veckor, medan du inte känner svaghet, huvudvärk, yrsel.
Detta folkmedicin för viktminskning har en effekt på grund av det faktum att naturlig bovete har många användbara ämnen som människokroppen behöver. Läkning och rengöring sker.
För bovete-folkdieten behöver du ett glas sorterat och tvättat spannmål under en dag. Fyll den med kokande vatten, linda in den med en varm filt, halsduk eller handduk. Du äter bovete tillagad på detta sätt i två veckor i obegränsade mängder. Folkdieten exkluderar socker, salt, såser, fetter, kryddor från kosten. Du bör också dricka minst två liter icke-kolsyrat rent vatten per dag. Den sista måltiden på bovete folkdiet bör vara senast tre timmar före sänggåendet. Som ett resultat kommer du att gå ner i vikt, dina tänder, hår och naglar kommer att stärkas och ditt övergripande utseende kommer att förbättras.
Folkmedel för viktminskning: bad
Hur tar man bort magen med ett bad? Utan bad är listan över traditionell medicin för viktminskning inte komplett. Dessutom är en annan typ av bad (bastu) inte så effektiv.
Innan du använder bastun för viktminskning bör du beväpna dig med följande tips:
- huvudmålet när du besöker ett bad är att ta bort vätska genom luftvägarna och huden. Här måste du komma ihåg att du tar bort användbara ämnen från kroppen, tillsammans med överflödig vätska. Därför, efter att kroppen ska fyllas på med dem;
- ett torrt bad är bäst för överflöd och bättre svettavskiljning. Den lämpligaste temperaturen för detta är från 80 till 100 grader med en relativ luftfuktighet på 40%;
- när du använder detta folkmedel för viktminskning, kom ihåg principen om måttlighet. Det är skadligt att sitta i ångbadet i timmar och höja temperaturen. Så du riskerar att överbelasta hjärtat och skada kroppen;
- fysisk aktivitet i badet kan aktivera svettning respektive viktminskning. Men det betyder inte alls att du behöver göra övningar i badet. Det räcker att ge dig själv en massage, ta ett ångbad med en kvast;
- för denna metod för traditionell medicin för att gå ner i vikt måste du ofta besöka ångrummen under en kort tid, dricka rikligt efter dem för att öka svettningen.
Folkmedel för viktminskning: örter
Hur gå ner i vikt, hur bli av med magen med örter? Örter är en av de mest effektiva, säkra och välkända folkmetoderna för att gå ner i vikt.
Björksaft eller björkträd har alltid varit bybornas favoritdrink. Den skördas på våren från björkar, börjar med de första tinningarna och slutar med lövblomningen. På grund av att trädens rötter går djupt ner i marken, absorberar det inte gifter från jordens ytskikt. Men barken kan absorbera avgaser och skadliga ämnen, så det är bättre att få björksaft i rena områden.
Björksaft, som ett populärt recept för viktminskning, används i sin rena form. Du måste använda den inom 24 timmar efter att den har samlats in. I kylen förvaras den inte mer än två dagar och sedan blir den giftig.
Björksaft hjälper till att öka ämnesomsättningen. Det konsumeras i en matsked i trettio dagar. En kontraindikation är en allergi mot björkpollen.
Som en folkmetod för att gå ner i vikt har spannmålsgelé visat sig perfekt. Och ledningen bland dem är havregryn: 300 g havregryn, 1, 5 liter vatten, ½ kopp kefir, 1 msk. l. gräddfil, brunt brödskorpa. Vi lägger alla ingredienser i en tre liters burk, knyter med gasbind i flera lager och lägger på en varm plats. Efter tre dagar, filtrera gelén och simma på måttlig värme under omrörning. Kyl, ta 100 ml tjugo minuter före måltid.
Nästa traditionella medicin för viktminskning är havtornbark: häll 100 ml vatten i en tesked bark och koka i en halvtimme. Efter att vi insisterat i 30 minuter. Vi tar buljongen i trettio dagar före sänggåendet. Buckthorn hjälper till att avlägsna avföring, öka peristaltiken i tjocktarmen. Dessutom har detta folkmedicin för viktminskning en mild effekt, irriterar inte tarm- och magslemhinnan.
Följande viktminskningsrecept är baserat på linfrön. Häll 30 g frön med 150 ml kokande vatten och koka på minsta värme i en halvtimme. Vi filtrerar den resulterande buljongen, dricker tre gånger under dagen.
Folkmedel för viktminskning: bad
Som ett medel för traditionell medicin för viktminskning kan du använda örtbad. För deras beredning används växter som har en diaforetisk effekt, främjar blodcirkulationen och expanderar porerna.
Linden är känt för alla för sin diaforetiska effekt. Folkrecept för viktminskning: blad, blommor, bark, lindfrön i mängden ett glas bryggs i en fem liters emaljpanna och infunderas. Filtrera infusionen och häll den i badet. Du måste ta det 20 minuter före sänggåendet.
Björkbadet är populärt känt. Du måste använda björkknoppar och löv. Häll ett halvt kilo råvaror med tre liter vatten, koka och ta bort från värmen. Vi filtrerar buljongen och häller den i badet.
Ett effektivt folkmedicin för att gå ner i vikt är ett bad gjord av ett avkok av havrehalm. Under beredningen av buljongen mättar halmen vattnet med pektiner, kiselföreningar. I detta avseende stimulerar badet nedbrytningen av subkutant fett, ökar graden av hudelasticitet.
Som du kan se är traditionella metoder för att gå ner i vikt mycket överkomliga. De är beprövade och ger fördelar för hela kroppen.